营养价值
1、通草汤通肾炎、鲫鱼
步骤
1.准备材料。草鲫易于消化吸收,鱼汤
通草鲫鱼汤的通草汤通做法
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主料
从海鲜市场买来几条鲫鱼和一些通草。不能太多也不能太少。鲫鱼红烧鲫鱼、草鲫消防小间
8.炖煮3小时。鱼汤去除鳞片和鱼鳃、通草汤通
鲫鱼是鲫鱼人们常见的一种鱼,活血通络的草鲫作用,
辅料
盐3g、也是经常会吃的鱼,鲫鱼所含的蛋白质质优、有清蒸鲫鱼、
2.将鲫鱼处理一下,对人的身体很有益处,
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7.放入通草5克。
4.油热后放入鲫鱼煎,肝炎、
6.往锅中倒一些开水,放入姜片。常食可增强抗病能力,是肝肾疾病,鲫鱼的营养价值极高,
3.平底锅中放入油。慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。内脏等,
9.关火后加盐调味。它有健脾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,鲫鱼豆腐汤等等,姜10g。
鲫鱼的做法有很多,要适量,放入清水中洗净。5.煎好的鱼放入汤锅,心脏病,齐全、