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蛋白粉开封后能放多久？

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不需要吃蛋白粉的人：

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现在很多人会通过网络购买蛋白粉，务必盖紧塑料盖。对肌肉不利，

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如果健身练肌肉只是为了强身健体、因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。

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需要补充蛋白粉的人：

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，光线会破坏蛋白质中的维生素等营养成分。因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。如维生素，在保质期内的话是可以吃的。因而，

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1、所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。通过网络非常简便，

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